La autoexpresión es la capacidad de comunicar tus pensamientos, emociones, ideas y creatividad de forma desenvuelto y auténtica. Es como un muralla en blanco en el que puedes plasmar tu verdadera esencia y dejar fluir tu voz interior.Cuando hablamos de la importancia de afirmar lo que sientes, nos referimos a la indigencia de expresar tus emocion
Trastornos de Ansiedad y Depresión: El agotamiento crónico puede aumentar el peligro de desarrollar trastornos de ansiedad y depresión, pero que la carga emocional constante puede sobrepasar la capacidad de afrontamiento.El agotamiento emocional es una condición seria que puede afectar negativamente nuestra salud mental y emocional. Es importan
Este periodo es fundamental en el ser humano para establecer las bases (de seguridad o inseguridad) sobre las que se desarrollará y construirá su posterior esquema de vida.Acude a terapia: Las carencias emocionales pueden afectar más allá de las relaciones. Por este motivo, es crucial trabajar en ellas e intentar formarse a quererte a ti mismo/
Mejora continua: Les permite monitorear su progreso a lo largo del tiempo. Les brinda la oportunidad de aprender de sus errores y mejorar constantemente su desempeño académico.Los psicólogos suelen considerar la autoestima como una característica duradera de la personalidad, aunque también existen variaciones normales a corto plazo y puede in
Una vez confirmado el pago, apunta el USUARIO y la CLAVE que te mostramos en la página y además te enviaremos al teléfono para que puedas identificarte.Existen ciertos momentos en la vida en los que nos sentimos más vulnerables y cualquier problema se convierte en algo muy difícil de resolver.Conoce las cualidades más destacables de este hech